Resep Keripik Pita Renyah yang Sehat
![]() |
Keripik Pita |
Jika Anda akan membuat keripik pita buatan sendiri, maka Anda sebaiknya membuat hummus krim buatan sendiri dan menyajikannya dengan zaitun & keju feta yang diasinkan.
Sajian Nutrisi
8% | dari AKG* (153 kal) | ![]() |
Rincian Kalori: | Karbohidrat: 13,93g (35%) |
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Apakah keripik pita sehat?
Banyak wanita berpikir bahwa keripik pita adalah alternatif yang lebih sehat daripada keripik biasa. Namun, beberapa varietas dapat mengumpulkan lemak dan natrium sebanyak sekantong Doritos. Kami menyarankan Anda memilih yang dipanggang, tidak digoreng, bervariasi, dan dibumbui, tidak diasinkan. Keripik Pita Multigrain Stacy adalah pilihan yang bagus.
Berikut Resep Keripk pita yang dapat anda buat di rumah, yang pastinya ini sehat, lho
Ingredients
- 1 cangkir minyak zaitun
- 1 sendok teh garam bawang putih
- 1 sendok teh chervil kering
- 1 sendok teh kemangi kering
- 1 Sendok teh lada hitam bubuk
- 12 kantong roti pita
Cara Membuat :
- Panaskan oven hingga 400 derajat F (200 derajat C). Lapisi dua loyang dengan kertas roti.
- Campur minyak, garam bawang putih, chervil, basil, dan merica bersama-sama dalam mangkuk kecil.
- Potong setiap roti pita menjadi 8 segitiga menggunakan pisau tajam atau pemotong pizza.
- Atur beberapa segitiga pita dalam satu lapisan di setiap loyang yang sudah disiapkan; olesi dengan campuran minyak. Tidak semua akan cocok, jadi sisihkan segitiga yang tersisa.
- Panggang di dua rak oven yang sudah dipanaskan sebelumnya sampai agak kecoklatan dan renyah, sekitar 7 menit, beralih di tengah jalan.